¿Cómo están tus emociones?

¿Cómo están tus emociones?

Las emociones son reacciones dominadas por la sensibilidad. Representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante. Todas las personas las tenemos en mayor o menor medida y todo lo que pensamos, imaginamos o sentimos esta vinculado a nuestro estado emocional. Mediante las palabras tratamos […]

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¿Tienes problemas de pareja?

¿Tienes problemas de pareja?

Las discusiones, el malestar en la convivencia, la rutina, la falta de relaciones sexuales, las infidelidades y, en este periodo especial, las tensiones provocadas por el confinamiento son los motivos más comunes por los que una pareja decide ir a terapia para salvar su relación o para, al menos, intentarlo. Es habitual encontrarnos con parejas […]

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Salir del confinamiento del Covid 19 adaptándote a la nueva normalidad

Salir del confinamiento del Covid 19 adaptándote a la nueva normalidad

Después de tantos días de encierro y a pesar de las constantes noticias que puedan aportarnos miedo y preocupación por el desconocimiento de lo que nos espera, lo que está claro es que en los próximos días vamos a ir volviendo poco a poco a nuestra normalidad. Así que no te preocupes en exceso y […]

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Ya estamos abiertos y preparados para ti tras el Covid 19

Ya estamos abiertos y preparados para ti tras el Covid 19

Por fin, y tras 60 días de cierre forzoso, hoy hemos vuelto a abrir nuestro Centro de Psicología y Coaching para el Bienestar Emocional. Han sido dos meses muy duros para todos en los que hemos intentado apoyar a nuestros clientes con terapias virtuales y algunos conciudadanos a través de consultas online. Nos ha sorprendido […]

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Cambio de creencias negativas a positivas en tiempos del Covid 19

Cambio de creencias negativas a positivas en tiempos del Covid 19

Las creencias son las reglas sobre las que estructuramos nuestra vida. No tienen por qué ser ciertas ni estar basadas en hechos, ya que son meras percepciones que rigen nuestras actuaciones, condicionándolas hacia lo positivo o hacia lo negativo, corriendo en ocasiones el peligro que no nos dejen avanzar. Una de nuestras primeras fuentes de […]

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enCalma online durante el Covid-19

enCalma online durante el Covid-19

Durante este confinamiento por el Covid-19, y debido a la imposibilidad de atenderte en nuestro centro de la calle Saragossa 1-3 de Castelldefels, hemos organizado nuestros servicios para poderte ayudar online. Puedes ponerte en contacto con nosotros y te llamaremos para que consigas estar enCalma, superando la ansiedad, los miedos, los bloqueos emocionales o de […]

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